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20
Out
Palestra com Dr. Augusto Cury – Gestão da Emoção

    Estamos vivendo uma era inimaginável, uma era onde a pandemia chegou como ator principal, chegou mudando tudo, nossa rotina, nossos hábitos e nossos comportamentos, e de uma hora para outra nossa casa que era, para maioria de nós, local de descanso e reuniões familiares virou extensão dos nossos negócios das nossas empresas, virou escola dos nossos filhos. Deu um bum em nosso cérebro, este, acostumado a planejar a prever com certa tranquilidade o futuro. Agora temos que lidar com o desconhecido, o que nos causa desconforto, ansiedade e até pânico, porque não tem manual, não tem cartilha, tudo que sabemos é incerto. Estamos esgotados, nossa mente rumina perdas e mágoas, sofre pelo futuro. Preocupamo-nos muito com a opinião das pessoas, temos a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de si e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, nos tornamos carrascos do nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Então como mudar tudo isso? Como gerenciar essas emoções tão desequilibradas? Como lidar com a impermanência das coisas? são muitas as perguntas. Uma coisa é certa, precisamos refletir sobre como estamos gerindo nossas emoções e expandir as habilidades vitais da inteligência e desempenhar com eficiência os papéis na vida social, familiar e profissional. Sabemos que o Equilíbrio Emocional é o que o mundo mais precisa nesse momento. Dr. Augusto Cury vai nos levar a refletir e a expandir as fronteiras do pensamento para que possamos aprender a gerir nossas emoções e para que conquistemos uma mente livre, criativa e mais feliz

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